Dla mnie to ty jesteś poprostu chłop zbudowany z grubej kości i tyle. Ale jak bedziesz u lekarza z gino to spytac mozesz. I na brzuchu widać jakieś zarysy mięśni. Ja bym robił na twoim miejscu mase, bo widać, że jesteś chłop. Zmieniony przez - pan_iks w dniu 2007-10-25 17:48:34
z tym śląskiem chodzi mi o to, że przed meczem szumne zapowiedzi, że 'postawa kibiców będzie miała znaczenie czy kadra będzie wracać na śląski' - to mnie najbardziej wkoorwia, że nic nie pokazali, zostali wygwizdania ale teraz mają przynajmniej powód żeby nie wracać - a ja nie wiem czemu a i owszem pokazałem swój patriotyzm, bo patrioyzm to nie [...]
[...] mama dała mi żeby nie powstawały właśnie żylaki i maści też po to. Niby mówi mi że nie ma się czym martwić i że nie ma sensu iść do lekarza specjalisty, że niby miałem w tym miejscu tendencje i nadal mam od dawna, ale nie wiem w jak ona na to patrzy itp wiadomo to moja mama, dlatego pytam tutaj, bo nie wiem czy ona mówi mi całą prawdę :). Na [...]
[...] to największa partia mięśniowa w ciele człowieka - ich trening pobudza wydzielanie hormonu wzrostu i testosteronu w dużych ilościach (dlatego w FBW są zawsze na pierwszym miejscu). I jeżeli chodzi o sam trening pleców - drążek,MC, wiosło sztangą, wiosło hantlem - spróbuj taką kolejność zachować. W wersji lżejszej może być np. drążek i MC, albo [...]
Dieta oczywiście jest na pierwszym miejscu ale jako że im bliżej do zawodów tym kcal mniej a i organizm się już nieco przyzwyczaja do dotychczasowych środków to szukam czegoś co by pozwoliło podkręcić tempo w końcówce przygotowań a oxe często widziałem polecaną w kontekście sportów walki stąd też pytanie czy jest sens czy lecieć tak jak do tej [...]
[...] sie chce a nie jak sie musi. trzeba wyjsc z silowni,ze startow i brac udzial w programach ,imprezach bardziej dochodowych. bardzo dobry ruch i tyle. ortodoksyjni strongmani tego nie pojma.... moze kiedys ,jak w kazdych zawodach beda na ostatnim miejscu lub przerwa konkurencje z powodu kontuzji. i poza startami w zawodach nie beda mieli nic....
masz zawrotną prędkość 3 m/s z taką prędkością to ja idę jak mi sie śpieszy Przelicznika nie ma, gdyż ciężko by było uzależnić wynik od wagi. NA twoim miejscu bym nie biegał, bo zniszczysz sobie stawy. zdr PS. Ewentualnie można obliczyć o ile wykonałes ciezszą prace od człowieka o masie 80 kg, przy założeniu że 1500 m to Twoje przemieszczenie [...]
Ale czy tego białka już nie jest dość w tym "jadłospisie"? Wychodzi już teraz ponad 2g na kg... A kalorii, których jednak zbyt dużo u mnie nie ma (nadwyżki) chyba potrzeba na 1. miejscu?
nie chce być niemiły ale na Twoim miejscu udałbym się do lekarza, nie jestem znawcą w dziale, ale chyba zależy Ci na zdrowiu i nie chcesz żeby za kilka miechów gdzieś ktoś na innym forum wkleił art o Tobie pt. "przestroga dla młodych".
Adamek wygrał tę walkę 3-4 pkt ale trzeba zwrócić uwagę na kontuzję Ediego. Większa masa Adamka sprawia, że jest bardziej sztywny podczas walki a wata jak była tak jest. Dla mnie Góral lokuje się na 8 miejscu w Hw.
Nie wiem czy tak było wcześniej ale Adamek jest na 3 miejscu w boxrecu, tuż za Vitem:)) Przed Hayem, Povietkinem:))Przed walką był na 6-tym. Wyprzedził Povietkina, Puleva i Haye'a.
[...] Do tego trzeba dołożyć całą karuzelę medialną związaną z LM. Przecież jak do Kielc przyjedzie Sławek Szmal z Karolem Bieleckim, to hala pęknie w szwach. Warto w tym miejscu dodać, że Vive Targi Kielce grać będą dla całej społeczności szczypiorniaka w Polsce. Mocno wierzę, że jeśli wywalczymy awans, to kciuki będą za nas trzymać wszyscy [...]
[...] organizm sam spalałby należycie szybko (jeżeli wcześniej nie redukowałeś), brzuch to tak jak każdy inny mięsień, nie ma magicznego ćwiczenia spalającego tłuszcz w tym miejscu, wszędzie spala się równomiernie, także nie traktuj jakiś absów, weiderów czy innych wynalazków jako cel treningowy, bo brzuch zacznie spadać tak jak reszta jak [...]
Piotrek nie podpuszczaj!!!Ja działam kiedy są fakty!!!Jakbym miał opierać swoje zachowanie na plotkach to nie byłbym w tym miejscu w którym jestem dzisiaj. Dowiedziałem się,że przyszedł jakis list do PZKFiTS adresowany do PF.Jak przegram to zapłacę.Nie twierdzę ,że jest niewinny.To ustala sąd a nie ludzie z podwórka.
Ja bym na twoim miejscu stosował plan FBW http://www.******/full-body-workout-fbw-49877.html do ci leprze efekty jak dopiero zaczynasz jeszcze dietę sobie ułóż w twoim planie act parę rzeczy bym zmienił ale więcej pisać mi się nie chce więc nie będę poprawiał.
za wielkiego pola manewru nie masz... możesz zrobić 2 cykle po 12 tygodni a między nimi troche przerwy (co ja bym uczynił na twoim miejscu) lub pierdzieć cykle po 6-8 tygodni pamiętaj że przerwa jednak te minimum 3 miechy musi być między cyklami Zmieniony przez - skvrwiel w dniu 2010-06-26 16:14:34
[...] do szpitala i poproś lekarza ...itp ). Moj lekarz nawet w niedziele wypisuje recepty, ( ja myślę że jak masz zdrowe plemniki to do wtorku spokojnie wytrwają i już będą na miejscu czekały na jajko ) PS. Moja też o lekarzu nie chciała słuchać ale ładnie przytuliłem ucałowałem i na spokojnie wytłumaczyłem sprubować warto . Najważniejsze teraz [...]
[...] kobiety gotowe jest na 14 dni przed okresem ( nie jesteśmy w 100% przewidzieć kiedy będzie okres , ale jak ma regularny to wszystko jasne ) ja bym sie nie martwił na waszym miejscu ale postinor na wszelki wypadek dla pewności zalecam ( na wypadek jakby miała mieć akurat w tym miesiącu okres rozregulowany w co oczywiście wątpię ale ... [...]
POLSKA-Kolumbia...przygotowania trwają...
